Peurs

Vous avez un projet de vie familial, personnel, professionnel et vous avez peur de vous lancer ? Vous avez un projet qui vous tient à coeur mais vous ne savez pas par où commencer? Votre projet est...

 
Dates
Du lundi 6 au mercredi  8 Aout COMPLET
Du lundi 20 au Mercredi 22 Août
Horaire : 9 h- 12h & 14h – 18 h
La journée sera animée par des cours théoriques, des interactions,  des mises en ...

Les personnes n’ayant jamais touché à une cigarette ont du mal à comprendre les difficultés que traversent les fumeurs pour arrêter de fumer. Cette fameuse cigarette amie 24/24, doudou en cas de st...

Je vous invite à regarder cette animation sur le manque de confiance en soi. Cette animation illustre nos pensées négatives représentées par notre double en noir, notre mauvaise conscience  nous em...

Lors de mes consultations, je reçois des personnes qui parfois, ne sont pas forcement conscientes des émotions qui les envahissent. Hormis la joie, la personne subit un état, une douleur, sans pouv...

Bien souvent les personnes que je reçois dans mon cabinet on un mal être, une mauvaise estime d’elle-même les empêchant d’avancer sans savoir pourquoi. Alors elles me parlent de leurs symptômes ave...

Voici quelques exemples d'exercices que je préconise lors de mes consultations pour des personnes qui ont besoin de lâcher prise. Ce symptôme ( angoisse nocture) et courant lorsqu'il y a un changem...

Qu’est ce qu’une zone de confort :
La zone de confort est une ressource que l’on a acquis tout le long de nos experiences, on y retrouve nos valeurs, nos convictions, nos compétences, nos croyance...